活動詳細內容

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唯一序號 20140528-084924473642
發佈日期 2014-05-28
到期日期 214-06-28
公告事件主旨 如何避免二度傷害
公告事件內容 亞馬遜創被人:選擇仁慈比你用天賦聰明去批評判斷更難
是否被此事件影響(短暫性創傷現象)
1.經驗重現,驚嚇的畫面
2.逃避或麻木,ex:不搭捷運,或繞道而行,疏離人群,失去對人生的盼望,世界充滿悲觀
3.神經過敏:難入睡,睡很淺,隨身攜帶防霧器
4.靈異事件:疑神疑鬼ex:聽到…..

五字訣~信運同轉觀:
1.信仰:透過禱告,
2.運動:運動,跑步,穴道按摩,紓壓
3.同伴:屬靈童伴,朋友家人,支持你的好友
4.轉:轉移,該上班就上班,到郊外走走,做做家事
5.觀點:改變觀點,培養上向思想,逆向思考,不陷在悲觀

If…..持續一個月還是如此的話,鼓勵來諮商
公告對象 日間部學生;進修部學生;教職員;
公告單位 特輔組
公告教師 孫立瑋9922
狀態 公告
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